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스웨디시마사지로 인한 이완은 마음을 맑게하고 집중력을 향상시키며 정신적 명확성을 높일 수 있습니다.
스웨디시 마사지는 근육의 이완과 스트레스 해소를 목표로 하는 전신 마사지 기법으로, 부드러운 터치와 강력한 압력의 조합을 통해 신체적, 정신적 안정을 제공합니다.
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스웨디시 마사지를 받기 전, 마사지사와의 상담을 통해 개인의 건강 상태와 요구 사항을 논의합니다. 이는 맞춤형 마사지를 제공하는 데 중요한 단계입니다.
임산부는 반드시 전문 마사지사에게 상담 후 마사지를 받는 것이 좋습니다.
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